O que é procrastinação?

É deixar para depois, postergar aquilo que deve ser feito.

A psicanálise pode ajudar a compreender a procrastinação, que é um sinal de que questões inconscientes estão interferindo na realização de tarefas importantes. 

Já no ponto de vista psicanalítico, a procrastinação é muito diferente da preguiça. É um excelente exemplo de como as questões inconscientes podem interferir ativamente no movimento em direção à realização de coisas que são importantes para a pessoa.

É importante ressaltar os dois tipos de procrastinação:

1- A passiva: é o tipo de procrastinação que sustenta o que se entende por conceito em evitar fazer tarefas importantes e perder tempo com inutilidade;

2- A ativa: é o tipo positivo de procrastinar, aproveitando para fazer outras tarefas importantes.

Vale ressaltar que a procrastinação pode afetar a saúde mental, a autoestima, a autoconfiança e leva a pessoa a sofrer com sentimentos de culpa. E em algumas outras condições, a atitude em se tornar habitual na vida cotidiana do indivíduo a necessidade de em tudo procrastinar, é necessário observar a possibilidade no desencadeamento de  sintomas de depressão, ansiedade, transtorno obssessivo compulsivo (TOC), TDHA, entre outros.

Em casos mais preocupantes, indidica-se a terapia com profissional especializado.